Piazza Armerina Lezione di SPIN BIKE pal. BUSHIDO 03-10-08
by Rob Chrin on Friday, April 16th, 2010 | 16 Comments
Lezione di SPIN BIKE tenutasi presso la palestra BUSHIDO di PIAZZA ARMERINA 03-10-08
Duration : 0:4:37
mamma mia… che …
mamma mia… che allenamento
da pazzi!!!
manco fra cent’anni ci riuscirei… con la vita sedentarissima che faccio.
. . yep . but not …
. . yep . but not everyone likes to spin with choreography like this . . good point is the liberty that instructors have today . . ciao ciao ! i love you Italians!!
This is absoulutly …
This is absoulutly fkin ridiculous the instructor shud be shot.
Ti dico la verità.. …
Ti dico la verità… tutto ciò mi suona tutto nuovo… e mi sto informando, io sono istruttore Fispin e ICYFF e la prima cosa a cui badiamo sono i traumi… La cosa comunque mi incuriosisce e uno di questi giorni proverò alcuni dei vostri esercizi, giousto per capire le finalità e le conseguenze.
nn so se sei mai …
nn so se sei mai venuto al festival del fitness di rimini, è dal 1995 ke la federazione italiana walking si esebisce sui migliori palki cn lo spin bike aerobik. in 15 anni ma i nessuno dei nostri allievi si è mai lamentato.
Credo che la …
Credo che la sicurezza sia fondamentale nel fitness e qui onestamente non se ne vede… e poi spiegami a che servono questi esercizi che sono solo traumatici per schiena, articolazioni e legamenti.
@tespiegotut forse …
@tespiegotut forse è meglio ke continui a spingere botti invece di sparare cazzate!!!
Che è? La versione …
Che è? La versione Maranza dello spinning? spero che fuori da quella porta ci sia la croce rossa… non si è mai fatto male nessuno? non oso immaginare i traumi
Ahahahah MAI …
Ahahahah MAI PAURAAAA!!! Poi per forza che in giro dicono che con l’indoor cycling ci si fa male!!! Ahahahahaha
ma la sella che …
ma la sella che serve?
complimenti uno spettacolo i cambi con il fischio!
sevono per i tempi …
sevono per i tempi cambio esercizio, io li trovo stimolanti
che stanchezza a …
che stanchezza a far quella roba
FUCKIN HELL, …
HELL, THATS A LOOKS !!
Complimenti ..bella …
Complimenti ..bella energia ,…bella squadra,,,,ma i fischi!!! un po bruttini..non trovate….
ahahha bella cosa …
ahahha bella cosa saluti dalla redazione di telesmunto quando volete chiamateci
OMG
OMG